Ika-10 ng Hunyo
Ang Regalo ng Pagkakatulog
"Ako ay hihiga at matutulog nang payapa."
— Psaume 4, 9
Panginoon ng pahinga,
Ang pagkakatulog ay isang kahanga-hangang regalo. Gabi-gabi, ang aking katawan at isipan ay nagbabago, nag-aayos, naghahanda para sa isang bagong araw. Kung walang tulog, hindi ako makakagawa nang maayos.
Salamat sa pagkakatulog. Para sa mga oras na hinahayaan kong lumipas ang kontrol, kung saan nagpapahinga ako sa Iyong pangangalaga, kung saan ang aking walang malay na isipan ay ginagawa ang gawain nito sa pagpapagaling at integrasyon.
Para sa mga hindi makatulog, nananalangin ako sa Iyo: pakalmahin ang kanilang insomnia, pakalmahin ang kanilang mga gabing pag-aalala, bigyan sila ng pahinga na kailangan nila.
Amen.
Ang pagkakatulog ay isang kahanga-hangang regalo. Gabi-gabi, ang aking katawan at isipan ay nagbabago, nag-aayos, naghahanda para sa isang bagong araw. Kung walang tulog, hindi ako makakagawa nang maayos.
Salamat sa pagkakatulog. Para sa mga oras na hinahayaan kong lumipas ang kontrol, kung saan nagpapahinga ako sa Iyong pangangalaga, kung saan ang aking walang malay na isipan ay ginagawa ang gawain nito sa pagpapagaling at integrasyon.
Para sa mga hindi makatulog, nananalangin ako sa Iyo: pakalmahin ang kanilang insomnia, pakalmahin ang kanilang mga gabing pag-aalala, bigyan sila ng pahinga na kailangan nila.
Amen.
Pagmumuni-muni
Kumusta ang iyong pagkakatulog? Ano ang magagawa mo upang mas parangalan ang iyong pangangailangan sa pahinga?
Para sa lahat ng mga nagdurusa sa insomnia at mga karamdaman sa pagkakatulog.
←Nakaraang araw9 HunyoSusunod na arawNgayon