10 Juin

Le don du sommeil

"Je me couche et je m'endors en paix."

— Psaume 4, 9

Seigneur du repos,

Le sommeil est un cadeau merveilleux. Chaque nuit, mon corps et mon esprit se régénèrent, se réparent, se préparent pour un nouveau jour. Sans sommeil, je ne pourrais pas fonctionner.

Merci pour le sommeil. Pour ces heures où je lâche prise, où je me repose dans Ta garde, où mon inconscient fait son travail de guérison et d'intégration.

Pour ceux qui ne peuvent dormir, je Te prie : apaise leurs insomnies, calme leurs inquiétudes nocturnes, donne-leur le repos dont ils ont tant besoin.

Amen.

Réflexion

Comment est votre sommeil ? Que pourriez-vous faire pour mieux honorer votre besoin de repos ?

Pour tous ceux qui souffrent d'insomnies et de troubles du sommeil.

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