28 de marzo
El equilibrio trabajo-vida
"Todo tiene su tiempo."
— Eclesiastés 3:1
Dios de sabiduría,
Mi trabajo invade a menudo toda mi vida. Llevo mis preocupaciones profesionales a casa, reviso mis mensajes tarde por la noche, pienso en el trabajo incluso durante mis momentos libres.
Ayúdame a encontrar el equilibrio. Un tiempo para el trabajo y un tiempo para la vida personal. La capacidad de desconectar, de trazar límites claros, de proteger mi tiempo personal y familiar.
Recuérdame que no soy solo mi trabajo. Que mi valor no se mide por mi productividad. Que la vida está hecha también de descanso, de relaciones, de ocio, de contemplación.
Amén.
Mi trabajo invade a menudo toda mi vida. Llevo mis preocupaciones profesionales a casa, reviso mis mensajes tarde por la noche, pienso en el trabajo incluso durante mis momentos libres.
Ayúdame a encontrar el equilibrio. Un tiempo para el trabajo y un tiempo para la vida personal. La capacidad de desconectar, de trazar límites claros, de proteger mi tiempo personal y familiar.
Recuérdame que no soy solo mi trabajo. Que mi valor no se mide por mi productividad. Que la vida está hecha también de descanso, de relaciones, de ocio, de contemplación.
Amén.
Reflexión
¿Tu vida profesional invade demasiado tu vida personal? ¿Qué límite podrías poner desde hoy?
Por todos los trabajadores que les cuesta encontrar el equilibrio y descansar.