26. April
Das Geschenk der Ruhe
"Geht ihr allein an eine einsame Stätte und ruht ein wenig."
— Markus 6,31
Herr des Sabbats,
Ruhe ist keine Schwäche, sondern eine Notwendigkeit. Mein Körper und mein Geist brauchen Pausen, Momente, in denen ich nichts tue, in denen ich mich einfach regeneriere.
Danke für die Ruhe. Für den Schlaf, der wiederherstellt, für die Momente der Entspannung, die erfrischen, für die Pausen, die mir erlauben, neu zu starten. Ruhe ist ein Geschenk, keine verlorene Zeit.
Hilf mir, mich nicht schuldig zu fühlen, wenn ich ruhe. Zu verstehen, dass ich, um produktiv und kreativ zu sein, Zeiten der Inaktivität brauche. Möge ich mein Ruhebedürfnis ohne Scham ehren.
Amen.
Ruhe ist keine Schwäche, sondern eine Notwendigkeit. Mein Körper und mein Geist brauchen Pausen, Momente, in denen ich nichts tue, in denen ich mich einfach regeneriere.
Danke für die Ruhe. Für den Schlaf, der wiederherstellt, für die Momente der Entspannung, die erfrischen, für die Pausen, die mir erlauben, neu zu starten. Ruhe ist ein Geschenk, keine verlorene Zeit.
Hilf mir, mich nicht schuldig zu fühlen, wenn ich ruhe. Zu verstehen, dass ich, um produktiv und kreativ zu sein, Zeiten der Inaktivität brauche. Möge ich mein Ruhebedürfnis ohne Scham ehren.
Amen.
Reflexion
Gönnen Sie sich genug Ruhe? Wie könnten Sie Ihr Bedürfnis nach Regeneration besser ehren?
Für alle, die erschöpft sind und wirklich ruhen müssen.
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