2月1日

自分を愛する

"隣人を自分のように愛しなさい。"

— マタイによる福音書 22章39節

主よ、

あなたは私に隣人を自分のように愛するよう呼びかけています。しかし時々、私は本当に自分を愛していないことに気づきます。私は自分に厳しく、批判的で、自分の過ちに容赦がありません。

健全に自分を愛することを教えてください。利己的な愛ではなく、自分の価値を認め、不完全さを受け入れ、長所を喜ぶ愛を。他者に示したいと思う同じ優しさで自分を扱うことを助けてください。

あなたの目で自分を見ることができますように。あなたが唯一無二として望まれたこの貴重な被造物を自分の中に見ることができますように。自分自身への愛が、真に他者を愛することができる土台となりますように。

アーメン。

省察

持っていないものは与えられません。今日、どのように自分に優しくできますか?休息の時間、自分への励ましの言葉?

自己評価と自分への優しさに苦しんでいるすべての人のために。