17 Avril
L'écoute active
"Que chacun soit prompt à écouter, lent à parler."
— Jacques 1, 19
Seigneur,
Quand quelqu'un me parle, je suis souvent déjà en train de préparer ma réponse, de penser à mon expérience similaire, d'attendre mon tour pour parler. Je n'écoute pas vraiment.
Apprends-moi l'écoute active. Cette présence totale à l'autre, cette attention pleine qui cherche vraiment à comprendre plutôt qu'à répondre. L'écoute qui fait se sentir entendu, compris, validé.
Que je puisse offrir ce cadeau précieux : mon écoute véritable. Sans jugement, sans conseil non demandé, sans ramener tout à moi. Simplement être là, présent, à l'écoute de ce qui se dit et de ce qui ne se dit pas.
Amen.
Quand quelqu'un me parle, je suis souvent déjà en train de préparer ma réponse, de penser à mon expérience similaire, d'attendre mon tour pour parler. Je n'écoute pas vraiment.
Apprends-moi l'écoute active. Cette présence totale à l'autre, cette attention pleine qui cherche vraiment à comprendre plutôt qu'à répondre. L'écoute qui fait se sentir entendu, compris, validé.
Que je puisse offrir ce cadeau précieux : mon écoute véritable. Sans jugement, sans conseil non demandé, sans ramener tout à moi. Simplement être là, présent, à l'écoute de ce qui se dit et de ce qui ne se dit pas.
Amen.
Réflexion
Aujourd'hui, dans une conversation, pratiquez l'écoute totale. Pas de téléphone, pas de distraction, juste votre présence complète à l'autre.
Pour tous ceux qui se sentent non entendus et pour ceux qui apprennent à vraiment écouter.
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